Lebenskurve zeigt, wie alt Menschen mit Deinen Gewohnheiten im Schnitt werden: aus Deinen Werten in Apple Health und zehn kurzen Fragen. Statistik aus großen Studien, keine Diagnose oder medizinische Beratung.
Was zeigt Lebenskurve?
Wie alt Menschen mit Deinem Profil im Schnitt werden, verglichen mit allen in Deinem Alter und Geschlecht in Deutschland. Und wie viele von 100 Menschen mit Deinen Gewohnheiten ihren 90. Geburtstag erleben. Grundlage sind die amtlichen Daten des Statistischen Bundesamts und das, was große Studien für jede Gewohnheit gefunden haben.
Wie genau ist das Ergebnis?
Es ist eine Statistik über Menschen mit Deinem Profil, keine Vorhersage für Dich. Darum zeigt Lebenskurve Pro eine Spanne, nicht nur eine Zahl. Was Du nicht weißt oder nicht beantwortest, zählt wie der Durchschnitt. Wie wir rechnen und alle Quellen: https://lebenskurve.app/methode
Brauche ich Apple Health?
Nein. Mit Apple Health liest die App Werte wie VO₂max, Ruhepuls und Schlaf selbst; das ist genauer und geht schneller. Ohne Apple Health fragt sie Dich stattdessen.
Welche Werte liest die App aus Apple Health?
Zehn: Alter und Geschlecht, VO₂max, Ruhepuls, Schlaf, Bewegungsminuten, Krafttraining, Gehtempo, Gewicht und Größe. Gewohnheiten und Ruhepuls sind Durchschnitte der letzten sechs Monate. Die App liest nur, sie schreibt nichts in Apple Health.
Wie ändere ich, was die App aus Apple Health liest?
In der Health-App unter Deinem Profilbild › Apps › Lebenskurve, oder in den iPhone-Einstellungen unter Datenschutz & Sicherheit › Health. Nimmst Du der App einen Wert weg, rechnet sie dort mit dem Durchschnitt oder fragt Dich.
Wann liest die App Apple Health?
Nicht bei jedem Öffnen. Nur wenn Du es anstößt, im Verlauf mit „Neu lesen“ oder in den Einstellungen mit „Apple Health neu lesen“, und mit Lebenskurve Pro höchstens einmal im Monat für den neuen Punkt im Verlauf.
Wo sind meine Daten?
Nur auf Deinem iPhone. Es gibt kein Konto und keinen Server. Weder wir noch Dritte sehen Deine Werte oder Antworten. Wenn Du die App löschst, ist alles gelöscht.
Kommen meine Daten in iCloud oder ins Backup?
Nein. Antworten, Werte und Verlauf bleiben außerhalb von iCloud und Backups. Darum gibt es im Verlauf „Verlauf sichern“: eine Datei, die Du selbst ablegst und auf einem neuen iPhone mit „Verlauf laden“ zurückholst.
Was kostet Lebenskurve?
Die App und Dein Ergebnis sind kostenlos. Lebenskurve Pro kostet einmal 4,99 €. Kein Abo, kein Konto.
Was ist in Lebenskurve Pro?
Die kostenlose Version sagt Dir, wie alt Du wirst. Pro sagt Dir, warum, und was Deine Lebenserwartung noch erhöhen kann.
Analyse: Du siehst für jeden Faktor, wie viele Jahre er Dir bringt oder abzieht, was Studien über ihn gefunden haben, wie Frauen oder Männer in Deinem Alter dabei abschneiden und was das für Dich bedeutet.
Potenzial: Du siehst genau, welche Stellschrauben wie viel bringen, und was Du erreichen kannst, wenn Du alle umsetzt.
Verlauf: Wenn Du Deine Gewohnheiten änderst, prüfst Du einmal im Monat, mit neuen Daten und eventuell geänderten Antworten auf die Fragen, ob sich Dein Ergebnis verbessert hat. Ein neuer Punkt pro Monat auf dem Verlaufs-Chart, Deine Kurve gegen den Durchschnitt für Dein Alter, mit Erinnerung, wenn Du magst.
Dazu: Antworten ändern, Apple Health neu lesen, und die Übersicht mit Deiner Lebenskurve und der wahrscheinlichen Spanne um Deine Lebenserwartung.
Kann ich meine Antworten ändern?
Mit Lebenskurve Pro, unter Einstellungen › „Antworten ändern“ oder im Verlauf. Dabei sagst Du, seit wann die Änderung gilt; so trennt der Verlauf echte Veränderungen von Korrekturen. Das kostenlose Ergebnis ist ein einmaliger Durchlauf.
Wie stelle ich meinen Kauf wieder her?
In der App unter Einstellungen › „Kauf wiederherstellen“. Lebenskurve Pro gehört zu Deiner Apple-ID; auf einem neuen iPhone reicht dieselbe Apple-ID.
Gilt Pro auch für meine Familie?
Ja. Mit Apples Familienfreigabe gilt Dein Kauf für bis zu fünf weitere Familienmitglieder. Sie installieren die App und tippen auf „Kauf wiederherstellen“. Jede Person hat ihre eigenen Antworten und ihren eigenen Verlauf.
Wie bekomme ich mein Geld zurück?
Erstattungen laufen über Apple: https://reportaproblem.apple.com
Warum fragt die App nach meinem Bundesland?
Weil die Lebenserwartung zwischen den Bundesländern auseinanderliegt: bei Männern um knapp vier Jahre, bei Frauen um gut zwei. Die App rechnet mit den amtlichen Daten Deines Bundeslands.
Ist Lebenskurve eine medizinische App?
Nein. Lebenskurve zeigt Statistik über Menschen mit Deinem Profil, keine Diagnose, keine medizinische Beratung und keine Behandlungsempfehlung. Keine Medikamente, keine Laborwerte: nur Gewohnheiten, die Du selbst kennst. Gedacht für Erwachsene ohne schwere Vorerkrankung. Hast Du Beschwerden, wende Dich an eine Ärztin oder einen Arzt.
Gibt es Lebenskurve für Android oder auf Englisch?
Noch nicht. Lebenskurve gibt es für iPhone mit iOS 17 oder neuer, auf Deutsch. Eine englische Version ist geplant. Android vielleicht in der Zukunft.
Nicht dabei?
Schreib uns: Kontakt. Wie Lebenskurve rechnet und alle Quellen: Wie wir rechnen.
